O que é um óleo essencial? É um composto aromático e volátil, naturalmente presente nas plantas e nos seus constituintes (folhas, sementes, casca, caules , raízes e flores); É Utilizado especialmente como respostas emocionais e no tratamentos de diversos problemas de saúde; É prensado a frio ou por destilação a vapor; É a defesa natural das plantas.

Implementar os óleos essenciais na sua rotina diária tona-se num estilo de vida! A nossa fisiologia é singular tal como, as nossas impressões digitais. Não existe uma receita única na abordagem aos Cuidados de Saúde.

Antes de usar os óleos essenciais, confira 9 passos importantes :