Descrição
Também conhecido como ¨doce de inverno¨ou alegria das montanhas¨, a manjerona era conhecida pelos Gregos e Romanos, como um símbolo da felicidade.
A manjerona tem sido usada em pratos culinários, dando um sabor único a sopas, guisados e molhos.
Na Alemanha, esta erva é conhecida como a erva de ganso¨, pelo seu uso tradicional em gansos assados.
Actualmente, o Manjoram é apreciado pelas suas propriedades calmantes e efeito positivo no sistema nervoso, quando usado internamente, Também promove sistemas cardiovasculares e imunológicos, saudáveis, quando ingerido.
Usos
Aplicar no pescoço para diminuir os sentimentos de stress.
Aplicar na planta dos pés de uma criança, agitada antes de dormir .
As propriedades calmantes do óleo de manjerona ajudarão a acalmar a criança, ajudando-a a descansar fácil e pacificamente.
Aplique nos músculos antes e depois do exercício.
Manjerona é um ótimo tempero para ter na cozinha e pode ajudar a temperar uma variedade de pratos.
Normalmente, uma gota de óleo essencial de manjerona é equivalente a duas colheres de sopa de manjerona seca.
Aromático: use 3 a 4 gotas no difusor.
Interno: Dilua 1 gota em 100ml de água ou sumo, ou coloque numa cápsula vegetal.
Tópico: Dilua uma ou duas gotas com Doterra Coconut Oil, e depois aplique na área desejada.